Symptoms in different severity degrees of bruxism: a cross-sectional study / Sintomas em diferentes graus de severidade de bruxismo: um estudo transversal / Los síntomas de diferentes niveles de gravedad del bruxismo: estudio transversal

ABSTRACT Objective: The aim of the present study was to evaluate symptoms of the muscle pain, sleep quality, oral health, anxiety, stress and depression in individuals with different severity degrees of bruxism. Methods: Seventy-two individuals with bruxism were enrolled in the study, classified into: moderate (n=25) and severe (n=47) bruxism. Pain intensity was assessed using the Visual Analogical Scale, pain threshold with algometer, sleep quality by the Pittsburgh Sleep Quality Index, oral health by the Oral Health Impact Profile, anxiety by the State-Trait Anxiety Inventory, stress by the Perceived Stress Scale and depression using the Beck Depression Inventory. The significance level considered was 5%. Results: The results showed that individuals with severe bruxism presented greater muscle pain intensity, sleep disorder, worse oral health, high anxiety level and dysphoria with statistically significant differences (p<0.05) than individuals with moderate bruxism, except in pain threshold and stress (p<0.05). Conclusion: Data suggest that individuals with severe bruxism have more intense symptoms. They present greater muscle pain, alterations in sleep quality and oral health, anxiety and depression than individuals with moderate bruxism. However, both present similarity in stress.

RESUMO Objetivo: Avaliar sintomas de dor muscular, qualidade de sono, saúde bucal, ansiedade, estresse e depressão em indivíduos com diferentes graus de severidade do bruxismo. Métodos: Setenta e dois indivíduos com bruxismo participaram do estudo e foram classificados com bruxismo moderado (n=25) e severo (n=47). A intensidade da dor foi avaliada pela Escala Visual Analógica, limiar de dor com o algômetro, qualidade de sono pelo Índice de Qualidade de Sono de Pittsburgh, saúde bucal pelo Perfil de Impacto de Saúde Bucal, ansiedade pelo Inventário de Ansiedade Traço-Estado, estresse pela Escala de Estresse Percebido e depressão pelo Inventário de Depressão de Beck. O nível de significância considerado foi 5%. Resultados: Os resultados demonstraram que indivíduos com bruxismo severo apresentaram maior intensidade de dor muscular, distúrbio do sono, pior qualidade de saúde bucal, elevado grau de ansiedade e disforia, com diferenças estatisticamente significantes (p<0,05) comparados com bruxismo moderado, exceto no limiar de dor e estresse (p>0,05). Conclusão: Os dados sugerem que indivíduos com bruxismo severo tem sintomas mais intensos. Eles apresentam maior intensidade de dor muscular, alterações na qualidade do sono e saúde bucal, ansiedade e depressão do que indivíduos com bruxismo moderado. Porém, ambos apresentam similaridade no estresse.

RESUMEN Objetivo: Evaluar los síntomas dolor muscular, calidad de sueño, salud bucal, ansiedad, estrés y depresión en sujetos con diferentes niveles de gravedad del bruxismo. Método: Participaron del estudio 72 personas con bruxismo, clasificado según los niveles moderado (n=25) y grave (n=47). Se evaluaron la intensidad del dolor mediante la Escala Visual Analógica, umbral de dolor con algómetro, la calidad de sueño por el Índice de Calidad de Sueño de Pittsburgh, la salud bucal mediante el Perfil del Impacto de Salud Bucal, la ansiedad por el Inventario de Ansiedad Rasgo-Estado, el estrés mediante la Escala de Estrés Percibido y la depresión por el Inventario de Depresión de Beck. Se consideró el nivel de significación de 5%. Resultados: Los sujetos con bruxismo grave presentaron más intensamente dolor muscular, trastorno de sueño, peor calidad de salud bucal, alto grado de ansiedad y disforia, con diferencias estadísticamente significativas (p<0,05) en comparación con los sujetos con bruxismo moderado, con excepción del umbral de dolor y estrés (p>0,05). Conclusión: Los datos mostraron que los sujetos con bruxismo grave sufren síntomas más intensos. A pesar de sufrir síntomas más intensos de dolor muscular, calidad de sueño y salud bucal alterada, ansiedad y depresión que los sujetos con bruxismo moderado, el estrés está presente en los dos niveles de bruxismo.

Permanência prolongada na postura sentada e desconforto físico em estudantes universitários / Prolonged sitting and physical discomfort in university students

A evolução do homem promoveu adoção da postura sentada por períodos prolongados, induzindo alterações biomecânicas e fisiológicas no corpo. No ensino, a adoção desta postura pode induzir distúrbios musculoesqueléticos e desconforto físico, associado ou não com aprendizagem. Objetivo: Quantificar e caracterizar o tempo de permanência na postura sentada por estudantes universitários e avaliar relação do tempo com queixas de dor e/ou desconforto. Método: Estudo quali-quantitativo. Coleta dos dados feita por meio de diário. Participaram 47 universitários que registraram número de horas na postura sentada, atividades, presença de dor e/ou desconforto e responderam pergunta aberta sobre suas observações referentes ao período experimental. Foi realizada análise estatística descritiva e calculado o coeficiente de correlação de Spearman entre elas, duas a duas. As respostas à pergunta aberta foram categorizadas e agrupadas segundo a frequência e similaridade. Resultados: Estudantes avaliados permaneceram longos períodos sentados (13,4 DP 1,5 horas). Percepção de desconforto do mobiliário foi relevante. Queixas de desconforto e/ou dor podem estar relacionadas com a permanência prolongada na postura sentada. Os locais com mais queixas de dor foram a cabeça, região cervical, ombros e lombossacral. Quanto maior o tempo na postura sentada, maior a incidência de queixas dor. Não se pode afirmar que a dor provoque ou aumente o nível de estresse. Conclusão: O diário foi ferramenta útil para coleta de dados e serviu como instrumento de interferência na auto-observação e autocuidado. Este estudo contribui para o entendimento de como a postura sentada afeta universitários e fornece indicadores para futuras intervenções

The evolution of man promoted the adoption of the sitting position for prolonged periods, inducing biomechanical and physiological changes in the body. In an educational setting, adopting this posture can induce musculoskeletal disorders and physical discomfort associated or not with learning. Objective: To quantify and characterize prolonged sitting for college students and to correlate the time spent sitting with complaints of pain and/or discomfort. Method: A qualitative and quantitative study. Data collection done by a diary, where 47 participating college students reported the number of hours they spent sitting, their activities, pain and/or discomfort, and answered an open question about their observations on the study. Descriptive statistical analysis was performed with the Spearman correlation coefficient calculated between the two factors. The answers to the open question were categorized and grouped according to their frequency and similarity. Results: The students evaluated remained seated for long periods (13.4 SD 1.5 hours). Their perception of discomfort related to the furniture was relevant. Complaints of discomfort and/or pain may be related to prolonged sitting. The body parts with more complaints of pain were the head, neck, shoulders, and lumbosacral region. The longer they remained sitting, the greater the incidence of pain complaints. One cannot say that the pain causes or increases the stress level. Conclusion: The diary was a useful tool for data collection and served as an instrument of interference in self-observation and self-care. This study contributed to the understanding of how prolonged sitting affects college students and provided indicators for future interventions

A importância dos exercícios físicos para o envelhecimento saudável. Uma revisão da literatura / The importance of physical exercises for healthy ageing. A literature review

A finalidade deste estudo é destacar o papel dos exercícios físicos no cuidado com a saúde dos idosos. Foram realizadas buscas, no PubMed, de manuscritos publicados de 2009 a 2014. Os autores incluíram os termos "strength training", "training", "elderly", "endurance". Apenas trabalhos escritos em inglês foram selecionados. De 165 artigos detectados inicialmente, foram escolhidos 39 estudos, apresentados na presente revisão. A maioria dos estudos demonstrou que os programas de fortalecimento resultam na melhora significativa da massa e da função dos músculos esqueléticos.

The present study aims to emphasize the role of physical exercises on health care in older adults. Manuscripts published between 2009 and 2014 in PubMed were included. Search terms were "strength training", "training", "elderly", "endurance". Only studies written in English were chosen. Firstly, 165 manuscripts were detected, then 39 were selected and discussed on the present review. Most of the studies demonstrated that muscle strengthening exercise resulted in significant increases in muscle function and mass gain.

Equilíbrio, autonomia e independência funcional de idosos ativos e sedentários: estudo preliminar / Balance, autonomy and functional independence of active and sedentary elderly: a preliminary study

Tanto o equilíbrio corporal (EC), quanto a autonomia funcional (AF) e o nível de independência (NIF) de 10 idosos sedentários (GI) foram avaliados e comparados aos dados correlatos em 10 idosos ativos (GII), todos do programa de saúde da família em Araxá (MG). Após assinarem o TCLE, foram submetidos aos testes de avaliação do EC, da AF e do NIF, além da identificação do IMC. Apesar do sobrepeso corporal e do NIF igual entre ambos, o EC e AF no GII foram significativamente maiores do que o GI, Concluímos que a prática de exercícios terapêuticos promove a saúde funcional no idoso.

Both the body balance (BB), as the functional autonomy (FA) and the level of functional independence (FI) of 10 sedentary elderly (GI) were evaluated and compared to related data in 10 active elderly (GII), all of the health program family in Araxá-MG), after signing the informed consent, were submitted to the evaluation tests of the EC, the AF and the NIF, besides the identification of BMI. Although body overweight and equal NIF between both the EC and AF were significantly higher in GII than in GI, we concluded that the practice of therapeutic exercise promotes functional health in the elderly.

Características clínicas de crianças respiradoras orais / Clinical features of oral breathing children

Introdução: A respiração oral substitui a nasal em algumas situações patológicas, prejudicando a filtração, aquecimento e umidificação do ar e, por vezes, o olfato e a emissão vocal. Tanto a prevalência desta condição quanto as consequências dela em relação ao crescimento e desenvolvimento facial, estomatognático e postural, prejuízo no aprendizado e do sono são motivos de controvérsia na literatura. Objetivo: Descrição de achados clínicos na avaliação multiprofissional de crianças respiradoras orais. Material e método: Foram avaliadas 104 crianças respiradoras orais por médicos otorrinolaringologistas e alergologista, fonoaudiólogo, fisioterapeuta, ortodontista e odontopediatra. Resultados: 73% do sexo masculino; 44,2% entre 6 e 10 anos; 89,4% com diagnóstico de rinite, alérgica em 49%; 12% com apneia confirmada por polissonografia; 55,8% com alteração em coluna cervical; 51,9% na lombar, 92,3% na pelve; 65,4% no joelho. Conclusão: Na população estudada as causas principais de respiração oral foram rinite e hipertrofia adenoamigdaliana. A prevalência de SAOS foi maior do que a observada na população pediátrica em geral...